Această tulburare de metabolism este cel mai frecvent de cauză alimentară, consumul excesiv de proteine animale fiind pe primul loc în declanşarea sa. Regimul alimentar constă în diminuarea consumului de carne şi înlocuirea sa cu peşte şi proteine vegetale (ciuperci, soia, mazăre, fasole, năut, linte, mazăre etc).
De asemenea, mişcarea fizică şi exerciţiile (în special mersul pe jos şi înotul), flexibilizează articulaţiile picioarelor, cel mai frecvent afectate în gută, afecţiunea cauzată de depunerea cristalelor de uraţi în articulaţii.
Pentru reducerea nivelului de acid uric din sânge, medicina naturală propune Extract din sevă de Mesteacăn - Betula linfa MG=D1, principalul drenor al acidului uric. Dar şi alte preparate precum Extract din muguri de Frasin - Fraxinus excelsior MG=D1, Extract din muguri de Plop - Populus nigra MG=D1 sau Extract din mlădiţe de Rozmarin - Rosmarinus officinalis MG=D1 se pot asocia cu preparatul din mesteacăn pentru a intensifica drenajul metabolic. Se pot asocia şi alte macerate, funcţie de situaţia specifică a pacientului.
Există un remediu homeopatic Berberis vulgaris CH5, 3 granule de 2 3 ori pe zi, 30 35 zile, care poate intensifica detoxifierea sângelui de acidul uric în exces.
